W 2016 roku dwoje badaczy, Marisol Perez i Michael Sladek przeprowadzi\u0142o eksperyment z lustrem. Do badania zaprosili 151 par: matka-c\u00f3rka, w tym 63 5-latek, 39 6-latek i 49 7-latek. W pierwszym etapie badania matki i c\u00f3rki w oddzielnych pomieszczeniach stawa\u0142y przed lustrem i s\u0142ysza\u0142y nast\u0119puj\u0105c\u0105 instrukcj\u0119:<\/p>\n\n\n\n
’Zrobimy \u0107wiczenie, kt\u00f3re pomo\u017ce nam zrozumie\u0107, co ludzie my\u015bl\u0105 o swoim ciele. <\/strong> Prosz\u0119 sta\u0144 przed tym lustrem, popatrz na ca\u0142e swoje cia\u0142o zaczynaj\u0105c od g\u0142owy, a na stopach ko\u0144cz\u0105c.\u2019<\/strong><\/p>\n\n\n\n Nast\u0119pnie ka\u017cda z uczestniczek odpowiada\u0142a na 7 pyta\u0144 dotycz\u0105cych 7 cz\u0119\u015bci swojego cia\u0142a: twarzy, w\u0142os\u00f3w, ramion, brzucha, bioder, po\u015bladk\u00f3w i n\u00f3g.<\/p>\n\n\n\n Pytanie o ka\u017cd\u0105 z wymienionych cz\u0119\u015bci cia\u0142a brzmia\u0142o nast\u0119puj\u0105co:<\/p>\n\n\n\n \u2018Co lubisz albo czego nie lubisz w swoich w\u0142osach \/ twarzy \/ ramionach \/ brzuchu \/ biodrach \/ po\u015bladkach \/ nogach?.\u2019<\/strong><\/p>\n\n\n\n Uczestniczki same decydowa\u0142y, jak odpowiedz\u0105 na to pytanie. Mog\u0142y m\u00f3wi\u0107 pozytywnie albo negatywnie, niekt\u00f3re m\u00f3wi\u0142y tak i tak. Nie otrzymywa\u0142y dodatkowych pyta\u0144. Wyniki by\u0142y nast\u0119puj\u0105ce. A\u017c 53,1% kobiet wyrazi\u0142o co najmniej 24 negatywne komentarze na temat swojego cia\u0142a. 3,3% nie umia\u0142o znale\u017a\u0107 niczego, co w ich ciele by im si\u0119 podoba\u0142o.<\/strong><\/p>\n\n\n\n C\u00f3reczki wypad\u0142y nieco bardziej pozytywnie. 44% dziewczynek wyrazi\u0142o tylko pozytywne komentarze<\/strong> na temat swojego cia\u0142a, a 16,8 % wskaza\u0142o wi\u0119cej ni\u017c 4 elementy, kt\u00f3re im si\u0119 nie podobaj\u0105.<\/p>\n\n\n\n Ju\u017c w tym momencie zwr\u00f3c\u0119 Wasz\u0105 uwag\u0119 na fakt, \u017ce pytanie nie dotyczy\u0142o wygl\u0105du, a jedynie tego, co uczestniczki my\u015bla\u0142y o swoim ciele.<\/strong><\/p>\n\n\n\n W kolejnym etapie eksperymentu matki zosta\u0142y losowo podzielone na 3 grupy. Grupa pierwsza i druga otrzyma\u0142y specyficzne instrukcje. Grupa pierwsza zosta\u0142a poproszona, by przy kolejnej ocenie swojego cia\u0142a \u2013 tym razem wsp\u00f3lnie przed lustrem z c\u00f3rk\u0105 \u2013 m\u00f3wi\u0107 tylko dobrze o sobie. Grupa druga \u2013 tylko negatywnie. Grupa trzecia \u2013 nie otrzyma\u0142a \u017cadnych instrukcji.<\/p>\n\n\n\n Teraz nast\u0105pi\u0142a wsp\u00f3lna ocena w\u0142asnego cia\u0142a przed lustrem. Najpierw matki m\u00f3wi\u0142y sobie, potem c\u00f3rki o sobie. I co si\u0119 okaza\u0142o? <\/p>\n\n\n\n 61 % c\u00f3rek<\/strong>, kt\u00f3re wcze\u015bniej wyrazi\u0142y negatywny komentarz na temat jednej ze swoich cz\u0119\u015bci cia\u0142a, po us\u0142yszeniu pozytywnego komentarza na t\u0119 sam\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 cia\u0142a swojej matki zmieni\u0142y sw\u00f3j komentarz na POZYTYWNY<\/strong>. 39% c\u00f3rek<\/strong>, kt\u00f3re wcze\u015bniej wyrazi\u0142y pozytywny komentarz na temat kt\u00f3rej\u015b ze swoich cz\u0119\u015bci cia\u0142a, po us\u0142yszeniu negatywnej opinii matki na temat tej cz\u0119\u015bci jej cia\u0142a, zmieni\u0142o sw\u00f3j komentarz na NEGATYWNY<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Jakie z tego wnioski? Ju\u017c 5-7 letnie dziewczynki modeluj\u0105 opinie na sw\u00f3j temat na podstawie w\u0142asnych opinii na temat swojego cia\u0142a (ang. self-body talk) swoich matek! <\/strong>Je\u015bli matka m\u00f3wi pozytywnie o swoim ciele (np. lubi\u0119 swoje w\u0142osy), c\u00f3rka powie to samo. Je\u015bli matka m\u00f3wi co\u015b negatywnego, c\u00f3rka odnosi to sama do siebie. To pokazuje, jak silny jest wp\u0142yw komunikat\u00f3w wyg\u0142aszanych przez matki o sobie w obecno\u015bci c\u00f3rek. Mocy komunikat\u00f3w wyg\u0142aszanych przez matki o dzieciach zmierzy\u0107 si\u0119 nie da, na szcz\u0119\u015bcie \u017cadna grupa badaczy nie podj\u0119\u0142aby si\u0119 takiego eksperymentu.<\/p>\n\n\n\n Co jest wa\u017cne w tym eksperymencie dla nas \u2013 rodzic\u00f3w? By m\u00f3wi\u0107 o ciele inaczej ni\u017c o zbiorze cz\u0119\u015bci z punktu widzenia obserwuj\u0105cego.<\/strong> Badanie bowiem pokaza\u0142o, \u017ce ju\u017c tak malutkie dziewczynki s\u0105 ofiarami samouprzedmiotowienia<\/strong>, o kt\u00f3rym pisa\u0142am w poprzednim artykule. Niekt\u00f3rzy badacze dowodz\u0105, \u017ce ju\u017c nawet 3-latki cierpie\u0107 mog\u0105 z tego powodu. A od tego ju\u017c tylko krok do negatywnego wizerunku w\u0142asnego cia\u0142a, zaburze\u0144 \u0142aknienia, depresji, samookalecze\u0144 itd. <\/p>\n\n\n\n A przecie\u017c my rodzice mamy za co lubi\u0107 swoje cia\u0142o. Traktujmy je jak nasz dom, w kt\u00f3rym mieszkamy, jak narz\u0119dzie, kt\u00f3re umo\u017cliwia nam w \u017cyciu po prostu \u017cy\u0107, do\u015bwiadcza\u0107, osi\u0105ga\u0107, spe\u0142nia\u0107. Nauczmy si\u0119 docenia\u0107 nasze cia\u0142o i b\u0105d\u017amy mu wdzi\u0119czni. Zacznijmy ju\u017c dzi\u015b m\u00f3wi\u0107 przy dzieciach:<\/p>\n\n\n\n \u2018Kocham, gdy moje w\u0142osy trzepocz\u0105 na wietrze.’<\/p>\n\n\n\n ’Patrz, moje nogi s\u0105 szybkie jak rakieta!\u2019<\/p>\n\n\n\n \u2018Zobacz, jakie umiem robi\u0107 \u015bmieszne miny.\u2019<\/p>\n\n\n\n i wiele, wiele innych…<\/p>\n\n\n\n Potrafisz Rodzicu, a szczeg\u00f3lnie Ty, Mamo?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" W 2016 roku dwoje badaczy, Marisol Perez i Michael Sladek przeprowadzi\u0142o eksperyment z lustrem. Do badania zaprosili 151 par: matka-c\u00f3rka, w tym 63 5-latek, 39 6-latek i 49 7-latek. W pierwszym etapie badania matki i c\u00f3rki w oddzielnych pomieszczeniach stawa\u0142y przed lustrem i s\u0142ysza\u0142y nast\u0119puj\u0105c\u0105 instrukcj\u0119: ’Zrobimy \u0107wiczenie, kt\u00f3re pomo\u017ce nam zrozumie\u0107, co ludzie my\u015bl\u0105 … Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":424,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[44,43,42,10,41],"class_list":["post-423","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rodzicielstwo","tag-selfbodytalk","tag-zacznijodsiebie","tag-stopsamouprzedmiotowieniu","tag-wartosci","tag-wiecejnizcialo"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/annapaszkowska.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Lustereczko-www.png","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/annapaszkowska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/423","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/annapaszkowska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/annapaszkowska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annapaszkowska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annapaszkowska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=423"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/annapaszkowska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/423\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":425,"href":"https:\/\/annapaszkowska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/423\/revisions\/425"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annapaszkowska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/424"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/annapaszkowska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=423"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/annapaszkowska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=423"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/annapaszkowska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=423"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}